Степ платформа обрезиненная Профи, 3-х уровневая
Степ доска 3-х уровневая профессиональная
Характеристики:
Материал: Плотный ПВХ (Монолитная конструкция степа и надежные уступы подставок)
Специальная резиновая нескользящая верхняя поверхность - Антискользящее покрытие с ребрением
Количество уровней: 3
Высота уровней: 10/15/20 см
Габариты: 108x41x20 см
Вес: 8,5 кг
Основной цвет: Черный
Дополнительный цвет: серый
Максимальный вес пользователя: 130 кг.
Произведено в КНР
Описание:
Степ-аэробика популярное направлений фитнеса, имеющее большое количество поклонников во всем мире.
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем,
развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и мышц ног.
Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из трех возможных уровней 10, 15 и 20 см.
Чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений.
Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей.